Unternehmerin. Mutter. Systemdenkerin.
Ich glaube nicht an Work-Life-Balance – ich glaube an Systeme, die beides möglich machen.
Bis du die schweren Morgen bemerkst, läuft die Umstellung längst. Sie kündigt sich vorher an – mit einem kleinen, unauffälligen Zeichen, das bei jeder ein anderes ist. Wer seines kennt, plant die nächsten Wochen anders.
Erholung scheitert selten an der Zeit. Sie scheitert daran, dass wir sie behandeln wie eine Aufgabe – mit Plan, Anspruch und schlechtem Gewissen. Wie du deiner Energie einen festen Platz gibst, ohne dass daraus das nächste Vorhaben wird.
Fünf Minuten am Abend, in denen wir uns nicht über Termine austauschen, sondern über den Tag. Kein Ritual mit Anspruch, kein Gespräch mit Ergebnis. Nur die Frage, wie es dir wirklich ging – und die Zeit, sie zu beantworten.
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